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减肥的人可以吃红毛丹吗 减肥期间可以吃红毛丹吗

减肥的人可以吃红毛丹吗 减肥期间可以吃红毛丹吗

1、红毛丹吃多了容易发胖。

2、因为红毛丹中含有丰富的碳水化合物,热量并不算太低,若是短时间内大量食用,会摄入多余的糖分,机体无法及时消化,进而会在大量堆积体内,逐渐转化为脂肪,因此,建议少量食用,以免导致身体发胖。

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