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茯苓粉怎么沖服 茯苓粉如何沖服

茯苓粉怎么沖服 茯苓粉如何沖服

1、虽然茯苓粉可用于沖洗,但混合时有一定的方法和技巧。他不能在搅拌时直接把它和开水混合。在和大约90度的开水混合之前,他应该用冷开水把它稀释成糊状。混合均匀后,他可以直接服用。

2、.茯苓粉不仅可以用开水沖服,也可以在家用热牛奶或热豆浆沖服。必要时,先将5克茯苓粉放入杯中,加入20克温开水制成糊状。然后将制备好的热牛奶或热豆浆倒入杯中,用干凈的筷子调节,温度合适后直接食用。这可以使人体吸收更丰富的营养,也使茯苓粉的养生美白效果更加突出。

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