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吃人参果要不要削皮 吃人参果是否不要削皮

吃人参果要不要削皮 吃人参果是否不要削皮

1、人参果可以削皮,也可以不削皮。

2、它的皮是可以吃的,没有毒性,且含有多种矿物质和维生素,如果要保留营养,且懒得削皮的,可以不削皮,但是一定要洗凈后吃,以免皮上有农药或者其他细菌残留。但是,人参果皮的口感不好,吃起来有种怪怪的味道,削皮吃口感更好的。

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