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苦菊能炒鸡蛋吃吗 苦菊能不能炒鸡蛋吃

苦菊能炒鸡蛋吃吗 苦菊能不能炒鸡蛋吃

1、能炒鸡蛋吃。

2、苦菊中所含的成分与鸡蛋中所含的成分并不存在配伍禁忌,一起食用也不会产生毒性物质,所以苦菊是可以用来炒鸡蛋吃的。

3、而且苦菊中含有丰富的水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,鸡蛋也是营养特别丰富的食物,其中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、矿物质,所以两者搭配在一起吃的话,对人体来说补充到的营养也会更加丰富一些。

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