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早上不适合喝咖啡吗 早上适不适合喝咖啡

早上不适合喝咖啡吗 早上适不适合喝咖啡

1、早上可以喝咖啡。

2、可以帮助排便,因为咖啡可以刺激肠胃蠕动,有缓解便秘的作用,但是不建议空腹喝咖啡,空腹喝咖啡,容易损伤肠胃功能,有慢性胃炎,或者有其他慢性胃肠疾病的人群空,腹喝咖啡的话,可能会导致疾病的复发或者加重,所以应该在饭后喝咖啡,它有助于提神。

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